Halloween Costume ideas 2015
Articles by "Chia Sẻ"
Afamily An ninh - trật tự An Ninh Thủ Đô Ảnh Đẹp Ăn Ngon Âm Nhạc Ẩm Thực Báo Chí Báo Công An Nhân Dân Báo Dân Sinh Báo Đất Việt Báo Giao Thông Báo Hà Tĩnh Báo Mới Báo Nông Nghiệp Báo Tiền Phong Báo Tin Tức Báo Tuổi Trẻ BBC Bí Quyết Bí Quyết Khỏe Và Đẹp Biển Chết Biển Đông Biển Kỳ Anh Biển Vũng Áng Bizlive Bói Vui bóng đá Bùi Mạnh Hùng Cá Chết Cá Gỗ Cafebiz CafeF Cafekubua Cảm Xúc Cảm Xúc Kỳ Anh Cao Quang Vinh Chăm Sóc Da Châu Á Chia Sẻ Chiến Tranh Chính Trị Chợ Kỳ Anh Công An Kỳ Anh Cộng Đồng Mạng Công Nghệ Cù Lú Cung Hoàng Đạo Cuộc Sống Cư Dân Mạng danviet.vn Dạy Con Dân Ca Nghệ Tĩnh Dân ca Ví giặm Dân Trí Diễn Đàn Diễn Đàn - Chia Sẻ Dinh Dưỡng Du Học Du Lịch Đại Kỷ Nguyên Đàn Ồng Đảo Sơn Dương Đặc Sản Kỳ Anh Đèo Ngang Đẹp Đẹp + Đẹp Mãi Kỳ Anh Địa Danh Kỳ Anh Điện Ảnh Đọc & Suy Ngẫm Đông Yên Đời Sống Eva Facebook Formosa Genk Gia Đình Giadinh.net Giải Trí Giáo Dục Giáo dục Kỳ Anh Giáo Dục Việt Nam Giao Thông Giới Tính Giới Trẻ Góc Chuyên Gia Góc Con Gái Góc Của Nàng Góc Nhìn Gương mặt Kỳ Anh Gương Mặt Trẻ Hà Chương Hà Tĩnh Hạnh Phúc Hay Hẹn Hò Hoa Hậu Hoành Sơn How To Hội Đồng Hương Kỳ Anh Hôn Nhân HUMANS OF KỲ ANH Huyện Kỳ Anh Infonet iSenpai Japan Times Kênh 14 Khám Phá Khoa Học Khoẻ Khỏe+ Khu KT Vũng Áng Kĩ Năng Mềm Kiến Thức Kinh Doanh Kinh Tế Kỳ Bắc Kỳ Giang Kỳ Hà Kỳ Hoa Kỳ Hợp Kỳ Khang Kỳ Lạc Kỳ Lâm Kỳ Lợi Kỳ Nam Kỳ Phong Kỳ Phương Kỳ Sơn ký sự pháp đình Kỳ Tân Kỳ Thư Kỳ Thượng Kỳ Trinh Kỳ Văn Kỳ Xuân Làm Đẹp Làm Giàu Làng Nghề Lao Động Lê Quyết Diễn Lịch sử Mai Phương Mạng Xã Hội Mầm Nhỏ Mẹ - Con Menzine Mẹo Chữa Bệnh Món Ăn & Sức Khỏe Môi Trường Mới Lạ Mùa Đông Mực nháy Nghệ Sĩ Nghiên Cứu Lịch Sử Ngô Sỹ Ngọc Ngôi sao Nguyễn Ngọc Anh Nguyễn Tiến Chưởng Nguyễn Xuân Lộc Ngư Dân Kỳ Anh Người Đô Thị Người Đưa Tin Người Kỳ Anh Người Lao Động Nhà Quản Lý Nhạc Biển Chết Nhạc Kỳ Anh Nhật Bản Nhịp Sống Trẻ Nikkei Asian Review Ô Tô Phan Đình Hoàng Quảng Phan Quang Phóng Pháp Luật Pháp Luật TP HCM Phim phong cách Phố Voi Phụ Nữ Phụ Nữ & Gia Đình Phụ Nữ Sức Khỏe Phường Kỳ Thịnh Qua Đèo Ngang Quan Hệ Quốc Tế Quang Tiến Quân Sự Quê Choa Xấu Xí Quốc Tế Rong Rêu (Võ Xuân Tùng) Rôn Vinh Sách Hay sáng tạo saostar Sex SGGP Online Soha Sống Sống Khỏe Sông Quyền Suy Ngẫm Sức Khỏe Sức Khỏe - Y Tế Sức Khỏe & Đời Sống Tạp chí Phái Đẹp ELLE Tạp Chí Sức Khỏe Tâm Sự Tết Quê Thành Công Thanh Niên Thanh Niên Online Theleader Thế Giới Thể Thao Thể Thao Văn Hóa Thị xã Kỳ Anh Thông Tấn Xã Việt Nam Thông Tin Từ Thiện Thơ Biển Chết Thơ Quê Hương Thời Báo Kinh Tế Sài Gòn Thời Sự Thời Trang Thương Về Miền Trung Tia Sáng Tiến Điển Tiền Phong Tiếng Nghệ Tĩnh Tín ngưỡng Tin Tức Tin Tức Kỳ Anh Tinh Hoa Tình Yêu Tóc Tôn Giáo Trần Hồng Quân Trần Khánh Cẩm Trần Xuân Tiến Tri Thức Trẻ Trí Thức Trẻ Tri Thức Việt Nam Trung Quốc Truyện - Bút Ký ... Trường Cấp III Kỳ Anh Trường THPT Nguyễn Huệ Tuổi Trẻ Tuổi Trẻ Online Tuyển Sinh Tư Liệu Tư Liệu - Tra Cứu Ung Thư Văn Hóa Văn Hoá Truyền Thống Video Video - Ảnh Video Sức Khỏe Vietfuture Vietnamfinance Vietnamnet VietQ VnEconomy VnExpress Võ Tú Võ Xuân Hùng VOV Vov.vn VTC News VTV Xã Hội XKLĐ Y Học Cổ Truyền Y học thường thức Y Tế Yêu Zing

NewVnNews - Tuổi 30 là một dấu mốc quan trọng trong đời người phụ nữ. Một số điều quan trọng cần thực hiện của một người phụ nữ để khi bước vào độ tuổi này, sẽ không phải có quá nhiều lo lắng về phía trước.


01-Một công việc thật ổn định để không phải dựa dẫm vào chồng, nhà chồng

Khi ở độ tuổi 20-25, bạn có thể tha hồ nhảy việc thoải mái mà chẳng cần bận tâm suy nghĩ vì thời gian này bạn xác định vừa học vừa làm. Thậm chí nếu không thích đi làm, bạn có thể làm bán thời gian hoặc nghỉ việc.





Song thời gian vẫn sẽ âm thầm trôi qua, chẳng mấy chốc mà có ngày bạn chạm ngưỡng 30. Sang tuổi 30 - độ tuổi không còn trẻ trung nhưng cũng không phải là già, vì thế lúc này bạn cũng không thể vô lo vô nghĩ như trước kia. Do đó, dù là phụ nữ bạn cũng cần phải có một công việc thật ổn định đủ để nuôi sống bản thân. Hoặc nếu không, bạn cũng cần có kế hoạch cho một công việc có tương lai tốt hơn và cố gắng hết mình vì nó.

Có công việc ổn định trước khi bước sang tuổi 30, một mặt nó sẽ giúp bạn trở thành người phụ nữ tự tin hơn, độc lập hơn. Hoặc trong tình yêu, hôn nhân của chính mình, bạn vẫn có thể chủ động đứng trên đôi chân của mình mà không cần phải quá dựa dẫm, ỉ lại vào người bạn trai/ bạn đời hoặc nhà chồng của mình. Thậm chí, khi có sóng gió hôn nhân bất ngờ ập đến, một công việc ổn định sẽ giúp bạn duy trì và ổn định lại cuộc sống mới đỡ chật vật hơn
Code 3 (matched content)




02-Kết hôn để bắt đầu chính thức làm vợ và làm mẹ

Với nhiều phụ nữ, độ tuổi trước 30 là độ tuổi đẹp nhất để bạn nên suy nghĩ về chuyện sẽ gắn bó với một người đàn ông nào đó và kết hôn để bắt đầu chính thức bước vào những tháng ngày làm vợ, làm mẹ đầy hạnh phúc nhưng cũng rất đỗi vất vả.

Lý do là vì ở độ tuổi gần 30 này, bạn đã đủ chín chắn và trưởng thành để có thể bắt đầu bước vào cuộc sống gia đình với bao phức tạp. Hơn nữa, độ tuổi này cũng cho phép người phụ nữ thuận lợi hơn và ít gặp trục trặc trong chuyện sinh nở.


03-Cố gắng làm điều gì đó báo hiếu bố mẹ đẻ trước khi lên xe hoa

Nếu như bạn đang nghĩ đến việc sẽ làm một điều gì đó thiết thực cho đấng sinh thành thì đây là thời điểm bạn nên mạnh dạn xúc tiến việc này. Chẳng hạn như bạn có thể mua bảo hiểm cho ba mẹ phòng khi ốm đau tuổi già, sửa lại cho ba mẹ cái bếp, đưa ba mẹ đi du lịch…
Code 3 (matched content)




Có thể bạn sẽ hỏi vì sao nên làm những việc này trước khi bước vào độ tuổi 30? Đơn giản là vì, thời kỳ này bạn vẫn còn son rỗi, vẫn có khả năng tự lập về kinh tế mà không phải phụ thuộc hay hỏi ý kiến chồng trước khi muốn làm một điều gì đó cho ba mẹ đẻ mình.

Hơn nữa, thời kỳ này cũng là thời điểm bạn sắp lấy chồng, bạn nên có những hành động thiết thực để báo hiếu ba mẹ đẻ - người sinh thành, nuôi nấng và cho bạn ngày hôm nay. Vì sau này, khi đã có gia đình hay sinh con, bạn sẽ có rất ít cơ hội hoặc thậm chí không có điều kiện báo hiếu với họ bởi phải lo lắng cho cuộc sống mới của mình nhiều hơn.

04-Rèn luyện nhiều kỹ năng để "nâng cấp" thành người vợ, người mẹ hoàn hảo

Phụ nữ trong độ tuổi trước 30 cần phải tự rèn luyện rất nhiều kỹ năng để nâng cấp chính bản thân mình. Điều này sẽ khiến cho bản thân bạn thành công và định hướng cuộc sống tương lai tốt nhất. Chúng cũng là điều kiện cần thiết giúp bạn trở thành người con dâu hiếu nghĩa, người vợ đảm đang và là người mẹ hoàn hảo của các con bạn.

Muốn vậy, bạn cần phải biết bản thân muốn gì, định làm gì. Nếu có thể hãy đề ra một số mục tiêu ngắn trong cuộc thay đổi chính mình theo chiều hướng tốt đẹp để thực hiện và nỗ lực hết mình thực hiện nó. Nó sẽ giúp bạn tránh được hiện tượng phải đi lòng vòng, mất thời gian mới đạt được mục đích.

Ngoài ra, một điều quan trọng không kém là phụ nữ trước khi bước vào tuổi 30 cần rèn luyện những kỹ năng trong giao tiếp. Vì giao tiếp khéo léo không chỉ mang đến nhiều thuận lợi trong công việc mà còn khiến cuộc sống gia đình thêm hạnh phúc. Nhất là mối quan hệ của bạn với nhà chồng sẽ trở nên suôn sẻ, ít áp lực, ít mệt mỏi hơn.
Code 3 (matched content)




05-Tiết kiệm hơn để là người phụ nữ khéo thu vén gia đình

Nếu trong độ tuổi 20 -25, bạn có thể nông nổi trong mọi chuyện và chi tiêu hôm nay không biết đến ngày mai thì khi sắp bước vào tuổi 30 bạn cần phải biết cẩn thận hơn, sống chậm hơn và biết chi tiêu tiết kiệm hơn.

Đặc biệt, khi công việc đã dần ổn định và cho thu nhập nhiều hơn, bạn cần phải biết tiết kiệm để có một khoản nho nhỏ của chính mình. Khoản tiền này bạn có thể thực hiện những dự định bạn thích hoặc để phụ thêm vào cho ba mẹ lo chuyện cưới xin sau này của bạn.

Bên cạnh đó, biết chi tiêu hợp lý và tiết kiệm ngay từ thời điểm này sẽ dần giúp cho bạn trở thành một người vợ, người mẹ khéo thu vén kinh tế gia đình trong tương lai. Từ đó, vợ chồng bạn sau này sẽ có thêm nhiều khoản tích lũy cho cuộc sống thêm êm ấm, hạnh phúc.

06-Tận dụng thời gian cho bản thân bằng những việc thiết thực

Ngoài công việc, bạn bè, tình yêu, bạn vẫn nên dành chút thời gian cho bản thân mình. Và tranh thủ tận dụng thời gian này, bạn có thể đi học khóa nấu ăn, làm bánh, trang điểm hay tham gia các khóa học thể dục thể thao nào đó...

Có thể lúc này bạn nghĩ việc theo học những khóa học nấu ăn, làm bánh, trang điểm... là vô bổ hoặc để giết thời gian nhưng nó lại cực kỳ hữu ích và thiết thực cho bạn khi tuổi 30 đang cận kề - độ tuổi bạn sẽ làm dâu, làm vợ, làm mẹ (Ảnh minh họa)
Code 3 (matched content)




Những điều ấy, có thể lúc này bạn nghĩ là vô bổ hoặc để giết thời gian nhưng nó lại cực kỳ hữu ích và thiết thực cho bạn khi tuổi 30 đang cận kề - độ tuổi bạn sẽ làm dâu, làm vợ, làm mẹ…

Nó có thể giúp bạn trở thành người vợ đảm đang và khéo léo khi vừa biết nấu ăn ngon để phục vụ chồng con lại vừa biết tự chăm lo cho sức khỏe của bản thân và cả gia đình. Đặc biệt, bạn sẽ ý thức được việc làm đẹp để giữ gìn hình ảnh của mình trước anh xã... Đó vô hình là những bí quyết giữ chồng thật chặt của phụ nữ hiện đại. Vì thế hãy cố gắng tranh thủ tận dụng thời gian này để học những điều thiết thực ấy mà đừng bao giờ bỏ ngang.

07-Học cách tỉnh táo để giữ mình và hạnh phúc gia đình

Trước khi bước vào tuổi 30, những chị em nên tỉnh táo để giữ mình, không sống buông thả, cam chịu trong mọi hoàn cảnh và cố gắng giữ gìn hạnh phúc gia đình (nếu đã lấy chồng, sinh con).

Nếu luôn tỉnh táo để giữ bản thân, bạn sẽ không phạm phải quá nhiều sai lầm nghiêm trọng trong cuộc sống và tình yêu. Để rồi khi kết hôn, bạn không phải ân hận hay trả giá vì những điều trong quá khứ.

Hoặc nếu biết cách giữ chồng, bạn sẽ có một gia đình hạnh phúc. Bạn sẽ luôn được người đàn ông gối ấp tay kề thương yêu và tôn trọng bạn. Khi ấy, thuận vợ thuận chồng, vợ chồng bạn chỉ còn một mục tiêu duy nhất là chung tay xây dựng và phấn đấu cho gia đình nhỏ của mình.


NewVnNews -Phong bao lì xì handmade với hình ảnh độc đáo, ngộ nghĩnh cùng nhiều lời chúc ý nghĩa, hài hước đang "gây bão" trong dịp Tết này. Những thiết kế mới lạ, độc đáo gắn liền với sự kiện xôn xao dư luận trong năm cũng được cải biên trên phong bao lì xì Tết 2018.
Chuẩn bị cho Tết Nguyên đán năm nay, trên thị trường bắt đầu xuất hiện những mẫu phong bao lì xì Tết 2018 với thiết kế vô cùng sáng tạo.

NewVnNews - Những địa điểm mới trên Tam Đảo này chắc chắn sẽ giúp bạn có một sự trải nghiệm mới khi đã quá chán ngán thành thị khói bụi và công việc thường ngày.




1- Rock cafe
Đây là cái tên mới nổi góp mình vào bộ sưu tập danh sách những gương mặt thương hiệu Cafe nổi bật ở Tam Đảo. Ấn tượng đầu tiên về nơi này hẳn là cảm giác khiến con người ta quên mất mình đang ở xứ mù sương mà ngỡ như lạc vào căn biệt thự cổ tận trời Tây. Nội thất bên trong quán được làm hầu hết bằng gỗ cùng các bộ sofa được bài trí soanh chảnh, tinh tế đảm bảo sẽ cho bạn những góc sống ảo cực Âu luôn. Thế nào? Làm 1 vé lên đây chứ nhỉ?





Rock có đến 2 mặt tiền với 3 tầng được thiết kế theo phong cách Châu Âu vô cùng sang trọng.



Không chỉ có nội thất lung linh mà khuôn viên bên ngoài của quán cũng đẹp một nét rất Tây. Nếu bạn muốn tìm một vị trí đắc địa để cảm nhận không khí như một Đà Lạt thứ 2 thì Rock Cafe là lựa chọn không tồi. Ở đây bạn có thể nhìn bao quát toàn thị trấn, thoải mái chọn góc đẹp check in. Một mét vuông nổ nghìn kiểu ảnh lại chẳng nỡ xóa ý.

02- Hồ Xạ Hương
Du lịch Tam Đảo với dân phượt hay dân nghiền treckking dường như đã quá quen thuộc. Tuy nhiên tạm quên đi “các điểm đến quốc dân” như nhà thờ đá, tháp truyền hình, thiền viện.. thì có lẽ ít ai biết Tam Đảo còn giấu cho mình một viên ngọc hoang sơ trong thung lững cực ít người biết.





Dọc theo cung đường Hà Nội lên Tam Đảo, chịu khó đi thêm khoảng 12km nữa là bạn đã tới sát mép hồ rồi. Hồ Xạ Hương ẩn mình trong thung lung Con Trâu, tuy là hồ nhân tạo nhưng nó vẫn giữ cho mình nét nguyên sơ hung vĩ.

03- Chân Mây Hotel
Đây là một nơi xinh đẹp mới toanh mà bọn mình vừa hóng hớt được, không thể kiềm lòng đi khoe một chút với mọi người về Chân Mây. Không cầu kì hay quá nổi bật nhưng khách sạn này vẫn để lại cho mình những cảm mến nhất định. Các phòng được thiết kế với tông màu nâu trắng gợi cảm giác cực Hàn quốc ý, đảm bảo các cặp đôi lên đây mà chụp ảnh thì tình chẳng khác nào nam nữ chính trong phim xứ kim chi đâu. ​Bỏ mặc thành phố ồn ào, mình về đây ngắm mây gió thẩn thơ uống ngụm trà quên mọi phiền não.

04-Bể bơi ngoài trời của Belvedere Resort

Ở nhà cứ nhìn chúng bạn vi vu du lịch check-in bể bơi không giới hạn mà phát thèm thì đây, Tam Đảo cân được hết chẳng cần đi đâu xa. Nếu đặt phòng ở Belvedere Resort mà kể cả không đặt thì với 50k/vé bạn có thể đến đây tha hồ bơi và chụp choẹt sống ảo rồi. Hồ bơi lộ thiên view hướng thẳng ra núi rừng sương khói mờ ảo gì mà không mê cho được. Chỉ cần tạo vài ba đường dáng cơ bản đứng-nằm-ngồi thôi thì bạn bè chỉ có á ố ghen tị. Nghe đồn một cách chính xác thì giá phòng ở đây chỉ 1tr400K/ phòng 2 người thôi, cũng là mức giá không quá đắt đâu nên anh em xem triển đê. View thì thần sầu sống ảo không chê vào đâu được rồi.







05- Vườn quốc gia Tam Đảo.

Nếu là người ưa thích trekking và leo núi thì dắt túi ngay địa điểm này trong chuyến thăm Tam Đảo sắp tới đi. Đường đi không quá khó, xung quanh là cây cổ thụ xanh ngát, không khí mát mẻ, không gian tĩnh mịch, chỉ có tiếng lá cây xào xạc và tiếng chim hót, thư thái vô cùng.





;

NewVnNews - Phụ nữ xinh đẹp chỉ khiến đàn ông say mê nhất thời, khi nhan sắc phai tàn rồi họ cũng rời đi. Chỉ khi phụ nữ có được những điều này mới khiến đàn ông mê mệt, một lòng một dạ cả đời ở bên.

Nếu sở hữu đầy đủ những điều sau đây, chắc chắn bạn là người phụ nữ được hàng triệu đàn ông săn đón, theo đuổi.

Có sự nghiệp riêng
Phụ nữ hiện đại phải tự mình gầy dựng sự nghiệp, đừng bao giờ phụ thuộc vào người khác. Hãy tìm cho mình một công việc đàng hoàng, dù không kiếm được nhiều tiền nhưng phải đủ khả năng nuôi bản thân. Đàn ông luôn có cảm tình đặc biệt với những người phụ nữ tự lập, biết đam mê và hết lòng thực hiện những điều mình thích. Việc người phụ nữ có công việc riêng cũng là yếu tố quyết định sự bình đẳng trong cuộc sống hôn nhân.




Đủ thông minh, tâm lý
Là phụ nữ, nếu không thông minh thì phải xinh đẹp, không xinh đẹp thì phải thật thông minh và sắc sảo. Bởi cuộc đời này không “chứa chấp” người phụ nữ ngốc nghếch, dựa dẫm. Đàn ông thường rất sợ những người phụ nữ quá thông minh, tỏ ra biết tuốt. Khi ở bên người phụ nữ như vậy, họ cảm thấy bản thân yếu kém và thấp hèn. Nhưng họ lại cực kỳ nể phục người phụ nữ thông minh, tâm lý và tế nhị.

Phụ nữ nên biết cách giữ thể diện cho người đàn ông của mình, đừng bắt anh ấy phải quy phục bạn một cách tuyệt đối. Điều đó sẽ khiến anh ấy cảm thấy mệt mỏi với mối quan hệ này. Hãy cư xử thật khôn khéo để giữ gìn tình cảm của cả hai.

Biết cách chăm sóc cho bản thân
Đàn bà từ xưa đến nay luôn có tâm niệm hi sinh và cam chịu. Họ nghĩ chỉ cần một lòng một dạ chăm lo cho chồng con thì sẽ được hạnh phúc. Nhưng điều đó không đúng với xã hội ngày nay, đàn bà tận tụy chưa chắc đã hưởng niềm vui trọn vẹn.

Phụ nữ chỉ hạnh phúc khi biết cách chăm sóc cho mình. Hãy ăn mặc thật đẹp, tìm nhiều phương pháp làm đẹp để bản thân tỏa sáng hơn. Vũ khí lợi hại nhất của phụ nữ là nhan sắc, vì vậy hãy tận dụng điều đó. Hãy tự thương mình trước khi người khác thương mình.



Biết cách đối nhân xử thế
Đàn ông cũng rất chú ý đến tiểu tiết. Họ luôn ngầm quan sát cách người phụ nữ đối xử với những người xung quanh. Chẳng qua họ không nói ra mà chỉ tự chấm điểm người phụ nữ đó thôi. Sự quan tâm và chăm sóc người khác của bạn sẽ là việc mà đàn ông đánh giá rất cao. Chỉ cần bạn dành cho gia đình và bạn bè những điều tốt đẹp nhất, đó cũng là điểm thu hút chết người của bạn.

Biết ghen tuông
Ghen tuông là gia vị không thể thiếu trong tình yêu và hôn nhân. Đàn ông rất thích người phụ nữ của mình ghen. Tuy nhiên ghen tuông cũng phải có chừng mực, đừng đẩy sự việc đi quá xa. Phụ nữ thông minh sẽ biết ghen đúng lúc và dừng đúng chỗ. Ghen tuông nhẹ nhàng sẽ khiến anh ấy cảm thấy thích thú và cảm nhận được vị trí của mình trong lòng của đối phương. Ngược lại, ghen quá mức sẽ gây phản tác dụng.
Theo Phụ nữ sức khỏe

NewVnNews Mùa xuân- mùa khởi đầu một năm: là mùa tượng trưng cho sự sinh sôi nảy nở của vạn vật.Đất nước vào thời điểm này nơi nào cũng đẹp. Nhưng để cảm nhận sức sống mãnh liệt đậm chất hoang sơ thiên nhiên và con người thì phải nhắc đến mùa xuân trên núi rừng Tây Bắc.


Mùa xuân ở Tây Bắc ko đông vui nhộn nhịp, không có hơi thở sôi động như dưới xuôi mà tươi tắn khỏe khoắn theo một cách khác: mộc mạc, giản dị dễ dàng làm say lòng lữ khách đến chơi.






Những cánh hoa đào Y Tý rực rỡ- ảnh: Nam Chấy

Đó có thể là cánh đồng cải trắng muốt, là sắc hồng đào rừng phất phới. Những ngôi nhà trình tường cũ kĩ đá rêu, những hoa mận tinh khôi... Trên những cung đường Tây Bắc, đều có thể bắt gặp rất nhiều màu sắc rực rỡ đến vậy

Lạc vào Tây Bắc mùa xuân như đang bước vào thế giới thần tiên


Xuân Tây Bắc còn đem cho lữ khách cơ hội bắt gặp những '' thiên đường mây' 'bồng bềnh ngoạn mục. Nếu may mắn có mặt vào một buổi sáng đầy mây trên Tà Xùa hay Y Tý, chắc chắn bạn sẽ phải trầm trồ trước cảnh sắc thiên nhiên tuyệt vời.




Những cô sơn nữ đùa vui trong nắng- Ảnh: Mèo Già

Biển mây Tà Xùa.

Một lễ hội Tây Bắc.

Cũng như các dân tộc anh em khác, mùa xuân là dịp để người vùng cao Tây Bắc ngơi nghỉ sau một năm vất vả nương rẫy. Chính vì vây, họ rất mong ngóng các lễ hội xuân. Không khí tưng bừng của lễ  hội như làm ấm hơn đất trời.

Nếu có dịp dành thời gian để du lịch trải nghiệm, Tây Bắc chắc chắn sẽ một điểm đến thú vị dành cho bạn và gia đình trong dịp năm mới.

NewVnNews - Giảm cân chưa bao giờ là việc dễ dàng. Thế nhưng nếu ghi nhớ được 10 nguyên tắc “vàng” sau, bạn sẽ thấy việc giảm cân đơn giản hơn nhiều lần.

Ai cũng muốn có thân hình thon gọn nhưng tất cả những biện pháp ăn kiêng phổ biến đều không dễ áp dụng. Bên cạnh đó, nhịp sống hiện đại với biết bao việc phải làm cũng khiến chúng ta không còn thời gian để tập thể dục. Sau đây là gợi ý cho độc giả 10 nguyên tắc giảm cân đơn giản với “3 không”: Không cần tốn nhiều công sức, không phải ăn kiêng, không cần tập thể dục.




1. ĐỪNG QUÊN UỐNG NƯỚC
Nước chiếm 50-70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò như một chất dung môi cho các hoạt động diễn ra bên trong cơ thể. Uống 1 đến 2 cốc nước trước mỗi bữa ăn sẽ lấp đầy dạ dày, giúp chúng ta ăn ít hơn. Ngoài ra nước sẽ trung hoà lượng đường trong thức ăn, giúp hạn chế sự ảnh hưởng của đường đối với cơ thể.
2. TẬN HƯỞNG MỌI BỮA ĂN
Hãy xem mỗi bữa ăn là một cách hưởng thụ cuộc sống. Không cần gấp gáp, không cần vừa ăn vừa kiểm tra email, không tranh thủ xem TV, bỏ đi những muộn phiền lo âu, không dùng điện thoại buôn chuyện… tất cả chỉ có bạn và món ăn trước mặt. Bởi lẽ, khi tập trung vào thức ăn như thế bạn sẽ nhanh no hơn và kiểm soát lượng thức ăn vào cơ thể.
3. SỬ DỤNG ĐĨA NHỎ HƠN
Để tránh việc ăn quá nhiều gây thừa cân, chúng ta nên chọn những chiếc đĩa nhỏ và dùng đũa khi ăn. Với một lượng thức ăn như nhau, nhưng chiếc đĩa nhỏ sẽ giúp bạn thấy thức ăn thực sự nhiều và giúp bạn đủ no. Khi sử dụng đũa, bạn sẽ ăn chậm hơn, và những thức ăn được gắp cũng nhỏ hơn so với việc dùng thìa và nĩa sẽ giúp bạn mau no hơn.
4. NGỦ NHIỀU HƠN
Ngủ nhiều có thể giảm cân được. Trước hết bởi lẽ, trong lúc bạn ngủ, bạn không thể ăn. Bên cạnh đó, một giấc ngủ sâu sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn và những hormone có lợi sẽ được sản sinh nhiều hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi giờ khi chúng ta ngủ cơ thể sẽ tiêu hao đi 50 đến 100 calo.
5. NGỦ TRONG PHÒNG CÓ NHIỆT ĐỘ THẤP
Nghiên cứu của National Institutes of Health chỉ ra rằng, thường xuyên ngủ trong không gian có nhiệt độ dao động khoảng 19 độ sẽ giúp bạn giảm cân. Khi nhiệt độ thấp, cơ thể sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng hơn để giữ ấm cơ thể. Có thể nói đây là một cách giảm cân đơn giản, dễ dàng và nhẹ nhàng cho cô nàng lười biếng.



6. ĂN… NHIỀU HƠN
Nghe rất ngược đời phải không? Nhưng đây hoàn toàn là sự thật. Với thực đơn như bạn vẫn ăn, nhưng hãy bổ sung thêm cá hồi, trứng, các loại hạt, dầu olive, ớt và trà xanh… Đây là những thực phẩm hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả.
7. CỨ ĂN THOẢI MÁI
Nếu như bất chợt bạn thèm 1 miếng bánh cookie hay một thỏi sô cô la… thì cứ ăn đi! Nhưng chỉ ăn một lượng nhỏ hơn bình thường và nên ăn lúc sáng sớm để cơ thể có thời gian đốt cháy hết năng lượng trong các thực phẩm đó. Việc kiêng khem quá nghiêm khắc sẽ khiến cơ thể bị stress và sản sinh ra các loại hormone không tốt cho cơ thể.
8. ĐÁNH RĂNG
Đánh răng hai lần mỗi ngày là điều nha sĩ nào cũng khuyên bạn. Nhưng chắc hẳn họ chưa nói đánh răng cũng hỗ trợ giảm cân! Để giảm cân chúng ta nên đánh răng sau mỗi bữa ăn. Thứ nhất, thức ăn sẽ không còn ngon như bình thường vì chất menthol có trong kem đánh răng. Thứ hai, khi ăn quá nhiều chúng ta phải đánh răng nhiều hơn nhưng chúng ta không thể đánh răng tận 10 lần/ngày, đúng không nào?
9. CƯỜI NHIỀU HƠN
Theo nghiên cứu của International Journal of Obesity, khi chúng ta cười năng lượng được giải phóng ra cao hơn 20% so với bình thường. Ngoài ra, khi cười cơ bụng của chúng ta sẽ hoạt động tương tự với động tác gập bụng trong các bài tập nâng cơ.
10. CHƯỜM TÚI GIỮ ẤM
Chườm các túi giữ ấm khi đọc sách hoặc xem TV cũng là một cách giảm cân đơn giản. Túi giữ ấm khiến cơ thể bài tiết mồ hôi, cuốn theo chất thải. Đặc biệt cách giảm cân này giúp bạn trực tiếp lên vùng cụ thể cần được giảm cân. Hoặc đơn giản bạn có thể rang muối hạt với gừng để làm miếng giữ ấm. Một mẹo nhỏ là dùng máy sấy tóc hơ lên miếng giữ ấm để kéo dài thời gian sử dụng.
Aaron Nguyen

NewVnNews - Sapa sở hữu núi rừng hùng vĩ, có muôn vàn cảnh đẹp đặc biệt là dịp Tết đến xuân về.Chính vì vậy, bạn sẽ không thể bỏ qua 05 địa danh check in '' nghìn like''  này khi đặt chân đến vùng đất Tây Bắc của Tổ Quốc.

thị trấn Sapa sương mù

01- Nhà thờ đá Sapa


Được xây dựng năm 1935, do người Pháp xây dựng ngay chính giữa thị trấn. Nhà thờ đã được tu tạo lại song vẫn mang nhiều nét kiến trúc đặc trưng phương Tây nên đã trở thành một địa danh không thể không nhắc đến khi đến Sapa.

Nhà thờ đá Sapa
02- Đỉnh Fansipan.
Cao 3143m, đỉnh Fansipan được mệnh danh là nóc nhà Đông Dương và là ngọn núi cao nhất Việt Nam.
Trước đây, để có thể lên tới đỉnh ngắm biển mây hùng vĩ, du khách phải thuê Porter ( người dẫn đường) vượt qua đường rừng. Tuy nhiên, ngày nay, có thể dễ dàng lên đỉnh Phan bằng cáp treo.

dễ dàng lên đỉnh Phan nhờ cáp treo


03- bản Cát Cát.
Là một bản văn hóa nhỏ nằm dưới chân dãy Hoàng Liên Sơn, tập trung sinh sống chủ yếu là người Mông, bản cũng được nhiều du khách đến thăm thú và tìm hiểu về văn hóa dân tộc. Tuy là một bản làng đơn sơ, nhưng có rất nhiều góc ảnh cho bạn sống ảo lắm đấy !!


04- Cổng trời

Gần thác Bạc chính là cổng trời Sapa, đừng ở đây, bạn sẽ có cơ hội được ngắm và cảm nhận hết phong cảnh núi rừng nguyên sinh hùng vĩ cùng đỉnh Fansipan cao vời vợi. Nằm cách xa trung tâm thành phố và đường vào khá trắc trở nhưng cổng trời chắc chắn sẽ không làm du khách thất vọng.
Tận hưởng không gian thoáng đãng giữa đất trời Sapa

05- bản Tả Van.
Tả Van nằm dưới thung lũng,  hai bên là hai dãy Hoàng Liên Sơn và núi Hàm Rồng hũng vĩ. Bản cách trung tâm Sapa 7km và nếu không có hàng cột điện hướng về bản, không có đường nhựa trải tới thì nơi này vẫn giữ đúng '' chất'' cuộc sống của các dân tộc Mông, Dao, Tày... thu hút sự chú ý của du khách trong và ngoài nước.

bản Tả Van xinh đẹp



Đỗ Nam

------------- ----

NewVnNews - Tết tiếp khách rượu hoa quả cứ gọi là ngon mất người. Không chỉ các anh mà chị em phụ nữ cũng sẽ thích mê.

Sau đây sẽ là công thức cực chuẩn dễ làm cho chị em nhà mình nhé.

Nguyên liệu:
  • Chanh: 0,5 kg
  • Cam: 5 quả
  • Táo: 5 quả
  • Nho đen hoặc nho đỏ đều được: 1.5kg
  • Dâu tây Đà Lạt: 2 khay
  • Chuối: 1 nải chừng 20 quả
  • Kiwi xanh: 1 kg
  • Đường phèn: 3kg
  • Rượu nếp ngon: 1 lít – 1.5 lit





Cách làm:
  • Cam, chanh gọt qua vỏ ngoài cho rượu ko bị đắng. Táo rửa sạch cắt khoanh 0,5-0,7 cm, kiwi gọt vỏ cắt khoanh, chuối bỏ vỏ cắt làm đôi, dâu tây nho ngâm muối để ráo.
  • Chuẩn bị 1 bình 15 lít bằng thuỷ tinh, rửa sạch, để khô.
  • Xếp hoa quả lần lượt, cứ 1 lớp hoa quả 1 lớp đường phèn, và đường phèn còn lại sẽ đổ lên lớp trên cùng. Sau đó đổ rượu vào, đậy kín, 1 tháng là dùng được. Càng để lâu càng ngấm càng ngon càng say.



Rượu này phụ nữ uống còn đẹp da nữa cơ, thi thoảng mọi người nhớ lắc bình cho hoa quả lên men đều cùng rượu nhé.

Lưu ý: Mọi người nên dùng bình rộng, đừng xếp khít quá sau hoa quả lên men sẽ đầy lên dễ bị trào ra ngoài.
Trần Thanh Huyền

NewVnNews - Chẳng hiểu vì yêu hay vì sợ cảm giác phải từ bỏ một người đã quen thuộc, mà chúng ta chấp nhận với sự vô tâm, chờ đợi họ thay đổi. Nhưng thật ra thì vô tâm là thứ chẳng thể thay đổi, nó chỉ có thể biến chuyển từ vô tâm sang vô tình mà thôi.
Có một lần em nhân viên của tôi cắm nhầm ổ điện thế nào mà cái ổ điện nổ toé lửa ngay trên tay cô ấy, mặc dù đã nhanh tay vứt nó ra xa và kết quả là cái sàn gỗ ở văn phòng bị cháy xém một mảng đen ngòm, em ấy không sao nhưng cả công ty vẫn bị một phen hoảng hồn. Nhìn cái ổ điện chỏng chơ giữa mảng sàn cháy đen tôi cũng nổi hết cả gai ốc vì hú vía. Em nhân viên của tôi nhanh chóng ngắt điện, chụp lại một cái ảnh rồi thu dọn chỗ đó đi để mọi người có thể trở lại làm việc bình thường. Tối hôm đó, em ở lại văn phòng ngồi thẫn thờ rất lâu. Tôi lại gần chưa kịp hỏi han thì em ấy khóc oà.




Thì ra em gửi cái ảnh chụp cái ổ điện nổ toạc cả dây đồng bên trong, sàn thì cháy xém gửi cho bạn trai coi. Anh ta không hỏi em có làm sao không, cũng không hỏi em có sợ không. Tin nhắn trả lời vỏn vẹn là một cái icon cười lăn lộn và: “Ổ điện đểu à?”
Ừ, thì vô tâm nó vốn dĩ là như vậy. Không cần nói ra lời đớn đau, chẳng cần xỉ vả, cũng chẳng làm gì sai trái để mà trách cứ, ấy thế mà mức sát thương cứ tẩm ngẩm tầm ngầm in sâu trong lòng. Vô tâm chính là thứ khiến ta tổn thương còn hơn cả khi người ấy buông lời cay đắng dù người ta chẳng nói lấy một câu.
Tôi hỏi em có đủ can đảm để dừng lại không?
Em có đủ kiên nhẫn và thanh xuân của em có đủ dài để chờ đợi sự thay đổi không?
Em có thể bỏ qua khi anh ta đón em muộn hàng giờ đồng hồ chỉ vì chơi game, em có thể quên đi khi anh ta cười nói khoác tay bá vai các cô em nuôi thân thiết, giấu em đi chơi riêng với họ. Nhưng em chẳng thể thờ ơ khi anh ta làm ngơ sự an nguy của em. Điều đó chứng tỏ rằng trong tâm anh ta, em chỉ là một chiếc bóng mờ nhạt, không nặng, không nhẹ, không quan trọng cũng chẳng cần phải bận lòng. Anh ta yêu em vì cần một cô gái ở cạnh để gọi bằng hai tiếng “người yêu” cho cuộc đời đỡ trống trải, rồi mai không còn em, đối với anh ta mà nói thì bầu trời vẫn xanh, chim vẫn hót, trái tim vẫn đập và anh ta lại tiếp tục vồ vập những người con gái khác. Em thậm chí không đáng để quan tâm bằng một cái ổ điện, thì hà cớ gì phải nhẫn nhịn để tiếp tục duy trì cuộc tình mà bên thì quá nặng lòng còn bên thì xem thường nhẹ hẫng?
Đàn ông khi yêu sẽ không thể thờ ơ với người mình yêu, đó là sự thật. Họ thậm chí cũng săm soi người phụ nữ họ dành tình cảm giống như chị em chúng ta săm soi chồng vậy. Bạn đăng một status buồn - Họ ngẫm nghĩ xem sao bạn lại buồn? Bạn chau mày - Họ lại thắc mắc là bạn đau bụng hay khó chịu ở đâu? Bạn thở dài - Họ sẽ lập tức hỏi công việc có gì mệt mỏi à? Người đàn ông yêu tôi thật lòng thậm chí còn hằng ngày nhắc đi nhắc lại về những điều có hại cho sức khoẻ của tôi, anh ấy đi mua từng lọ thuốc cho tôi chỉ vì không muốn tôi uống nhầm thuốc đểu và cũng vì tin chắc rằng tôi sẽ chẳng bao giờ tự đi mua cho mình. Tóm lại, khi yêu bạn thật tâm, họ muốn biết tất cả mọi thứ về bạn. Rồi đến một lúc nào đó, khi đã có được bạn rồi thì sự quan tâm sẽ dãn bớt ra để dành chỗ cho sự nghiệp, cuộc sống. Nhưng chỉ cần là bạn gặp nguy hiểm, chỉ cần là bạn cần họ thì họ sẽ luôn có mặt, luôn dành thời gian cho bạn, không bao giờ bỏ mặc bạn dù chỉ là một lần. Và nhất là họ chẳng thể nào bình thản ngồi yên khi hay tin bạn gặp chuyện.



Đừng đợi chờ một người đàn ông khi anh ta đã lỗi hẹn, bởi muốn đến thì anh ta đã đến rồi, không cần bạn phải đợi để gây sức ép
Đừng nhắc anh ta phải hỏi thăm khi anh ta không tự giác làm điều đó, bởi muốn hỏi thì anh ta đã hỏi rồi, không cần bạn phải nhắc
Đừng mở miệng ra là ép khéo chuyện cưới xin, bởi muốn cưới thì anh ta đã cầu hôn rồi, không cần bạn phải chủ động nói
Đừng bắt anh ta phải làm cái này cái kia cho bạn, bởi muốn làm thì tự anh ta sẽ làm, nhắc nhiều mất hay
Đừng khóc lóc ỉ ôi bắt anh ta phải thay đổi, bởi muốn thay đổi vì bạn thì anh ta đã thay đổi rồi, chẳng đợi bạn rơi nước mắt.
Mà cũng đừng giữ khi anh ta đã vô tâm đến mức vô cảm trước sự an nguy của bạn. Vì điều đó nghĩa là tình yêu của anh ta không hề dành cho bạn.
Mọi thứ đều sẽ diễn biến theo một giai đoạn gần như là bất di bất dịch, chỉ có một số ít diễn biến lệch ra khỏi quỹ đạo đó. Lúc đầu, hay còn gọi là thời gian theo đuổi, đàn ông sẽ vô cùng quan tâm đến suy nghĩ và cảm giác của bạn. Sau đó sự quan tâm ấy sẽ giảm dần theo thời gian, nhanh hay chậm là phụ thuộc vào việc bạn để anh ta có cảm giác sở hữu bạn sớm hay muộn, đó là thực tế. Khi mối quan hệ đã đi vào giai đoạn ổn định, người đàn ông sẽ không còn nồng nhiệt như lúc ban đầu. Nhưng điều đó không có nghĩa là vô tâm bỏ mặc người phụ nữ của mình.
Nếu một người đàn ông đặt bạn dưới hết thảy mọi điều, hãy rời đi và để anh ấy lại với những điều mà anh ấy cho là quan trọng hơn bạn. Đừng nỗ lực chờ đợi vì sẽ không có một sự thay đổi nào đâu.
Tuệ Nghi

NewVnNews - Không tin vào Hạnh Phúc sẽ không có Hạnh Phúc!


Không tin vào Tình Yêu sẽ không có Tình Yêu!
Lòng nghi ngại ấy khiến cho mọi nỗ lực của đối phương đều trở nên bất lực!
Lòng tốt bị nghi ngờ sẽ khiến cho lòng tốt tàn lụi!
Đã ai nói với bạn điều đó chưa?
Có người bảo: Tin nhiều rồi và đau nhiều rồi nên không còn tin nữa!
Lại có người bảo: Cuộc sống này Thạch Sanh thì ít mà Lý Thông thì nhiều. Tin là tự giết mình!
Cha mẹ vì thương con nên vẫn hay dạy con đừng tin!




Những bài báo câu view dạy người đọc cách mất lòng tin vào bạn bè, lòng tốt, thiện lương và cả trăm thứ nghề nghiệp cao quý cũng bị mất lòng tin.
Vợ nghi chồng khi đọc quá nhiều bài báo về đàn ông ngoại tình.
Hàng ngày ta vô tình (hay cố tình) share cho bạn bè mình đủ thứ bài học cảnh giác!
Và chúng ta bắt đầu mỗi ngày bằng lòng nghi ngờ! Cuộc đời ta đầy rẫy sự nghi ngờ. Mà càng nhiều ngờ vực ta càng cảm thấy cô đơn!
Cuộc đời nếu ví như là một cây cầu thì lòng tin ấy chính là tay vịn. Người đến với người là đi qua những cây cầu ấy. Vì không tay vịn mà có khi chẳng ai muốn bước qua. Nên người cứ xa cách người đến vậy.
Tôi chẳng phải muốn khuyến khích mọi người tin nhau nhiều hơn. Bởi lòng tin ấy phải tự thân mỗi người. Một bài, hai bài, chục bài về lòng tin cũng không khiến người đọc tin. Chỉ là tôi thấy nhiều người sống quá cô đơn mà đổ lỗi cho điều này điều nọ chứ không ai nhận thấy rằng bởi lòng họ có quá nhiều ngờ vực! Mà cũng bởi làm gì có một thế giới đại đồng nơi người thương người, người tin người, người đối tốt với người. Làm gì có!
Nhưng chúng ta sẽ có gì nếu như chúng ta cứ sống hoài trong những ngờ vực ngoài nỗi cô đơn thăm thẳm? Chẳng phải sao khi cột mốc trưởng thành của mỗi người lại được tính bằng những phen đau đớn? Có trưởng thành nào không được tính bằng nỗi đau? Như loài sâu bướm nọ, không có cuộc lột xác nào dễ dàng cả!




Ngờ vực một ai đó đã từng làm đổ vỡ mình luôn dễ dàng hơn tin lại họ! Không tin một ai đó là cách để ta tự bảo vệ mình. Tỉnh táo sống giúp ta loại trừ những hiểm nguy. Tốt thôi! Nhưng sao nữa??? Cái người từng làm ta tổn thương ấy sẽ vĩnh viễn không bao giờ có cơ hội chuộc lại lòng tin đã mất nữa. Là lỗi ở họ thôi. Nhưng cuộc đời thì chả nhiều nhặn gì để đến cuối đời ngoảnh lại chỉ còn ta với nỗi cô đơn dằng dặc cả! Tự bảo vệ mình khỏi những nguy cơ bằng việc không tin người này, không tin chuyện kia và mình sống trong một cái hộp vô trùng ấy đến bao giờ??? Tỉnh táo giúp ta sống khôn ngoan nhưng tỉnh táo cũng khiến ta làm mỗi ngày đều sống như một bản kế hoạch viết sẵn vậy!
Tôi chọn tin dù đau, đau để trưởng thành!
Tôi chọn tin lại dù đã từng tin sai, ngốc nghếch mà sống vậy!
Còn bạn???
Hoàng Anh Tú

NewVnNews - Nếu chưa có ý định sinh con hoặc mới sinh nở và không muốn bị “vỡ kế hoạch” thì chị em nên áp dụng các biện pháp tránh thai dưới đây để không mang thai ngoài ý muốn.
Nếu chưa có ý định sinh con hoặc mới sinh nở và không muốn bị “vỡ kế hoạch” thì chị em nên áp dụng các biện pháp tránh thai dưới đây để không mang thai ngoài ý muốn.




Theo số liệu thông kê, hàng năm có khoảng 38% số người mang thai ngoài ý muốn – xấp xỉ 80 triệu người mỗi năm và có khoảng 42 triệu ca nạo phá thai trên toàn thế giới (số liệu từ Wikipedia). Cách chuyên gia cho rằng, đa số những trường hợp này đều do thiếu hiểu biết về các biện pháp tránh thai. Việc áp dụng biện pháp tránh thai ở những thời điểm này là vô cùng cần thiết, tuy nhiên chọn biện pháp phù hợp với từng người không phải là dễ. Để chọn được biện pháp phù hợp, các bạn cần có kiến thức đầy đủ về từng phương pháp tránh thai, đi khám sức khỏe sinh sản và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Dưới đây là một biện pháp tránh thai bạn có thể tham khảo cho mình:

Bao cao su
Bao cao su cũng là một trong những cách phổ biến để ngừa thai đồng thời ngăn chặn được hầu hết các bệnh tật lây qua đường tình dục, thậm chí cả AIDS. Việc sử dụng bao cao su vừa tiện lợi lại có tính an toàn đối với cả nam và nữ. Hiện tại đã có loại bao cao su sành cho nam và nữ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm chủ động sử dụng chúng bất cứ khi nào cần thiết.

Thuốc tránh thai
Hiện nay, thuốc uống tránh thai hàng ngày có hai loại. Loại thứ nhất là sự kết hợp của hai hormone progestin và estrogen nhân tạo (viên kết hợp), loại thứ 2 chỉ chứa progestin. Đây là biện pháp tránh thai khá phổ biến và đem lại hiệu quả cao, ít tác dụng phụ.

Tuy nhiên, khi áp dụng biện pháp này, chị em phải uống thuốc hàng ngày vào một giờ nhất định và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Đặt vòng tránh thai
Vòng tránh thai là một trong những dụng cụ tốt và phổ biến được các chị em tin tưởng dùng. Phương pháp này không gây đau đớn hay ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống tình dục của chị em. Từ trước đến nay, phụ nữ đã lựa chọn phương pháp này.

Mặc dù vậy, biện pháp này có thể gây viêm nhiễm đường sinh dục, xuyên tử cung, từ đó kéo theo các biến chứng khác, khó tháo. Vì vậy, để có một chiếc vòng tránh thai phù hợp và vừa vặn với cơ thể, chị em cần đến các trung tâm y tế để được tư vấn và thực hiện đặt vòng.

Que cấy tránh thai
Phương pháp này được cho là có hiệu quả tuyệt đối được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Sau khi cấy, que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 năm. Trong que cấy có chứa nội tiết tố nên khoảng thời gian được cấy que không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.

Bất cứ lúc nào muốn có thai người phụ nữ ngưng sử dụng là có thể mang thai bình thường. Tuy nhiên, nên ngưng áp dụng biện pháp tránh thai này từ 3 tháng trở lên trước khi mang thai để cơ thể trở về trạng thái ổn định.

Màng ngăn tránh thai
Màng ngăn âm đạo giống một chiếc cốc nhỏ, có tính đàn hồi, được đặt vào âm đạo để ngăn chặn tinh trùng tiến vào tử cung, và thường được dùng với chất diệt tinh trùng.

Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một miếng dán có diện tích nhỏ, bao gồm 2 loại hormone estrogen và progesterone, phóng thích hoạt chất qua da vào máu, có tác dụng ngừa thai trong vòng 1 tuần. Miếng dán giải phóng một lượng hormone vào máu thông qua da, từ đó ngăn chặn sự rụng trứng hàng tháng ở người phụ nữ. Miếng dán tránh thai còn làm tăng chất nhầy ở tử cung, làm mỏng niêm mạc tử cung khiến cho tinh trùng khó tiếp cận trứng và thụ thai.

Miếng dán được dán vào một vị trí kín đáo trên cơ thể như phần mặt trong cánh tay, mặt trong đùi, bụng dưới, trên vai, sau lưng hoặc mông (không dán lên ngực). Sử dụng miếng dán đầu tiên vào ngày đầu tiên của kỳ kinh, sau đó mỗi tuần thay miếng dán một lần, liên tục trong 3 tuần. Sau 3 tuần sử dụng, ngưng dán 1 tuần và sẽ có kinh nguyệt trong tuần đó.



Thắt ống dẫn tinh

Thắt ống dẫn tinh cũng là một phương pháp phổ biến ở nam giới như dùng bao cao su. Phương pháp này rất an toàn mà không ảnh hưởng gì đến sức khỏe cũng như khoái cảm của nam giới trong quá trình quan hệ vợ chồng.

Theo các chuyên gia sức khoẻ, thắt ống dẫn tinh có tác dụng ngăn tinh trùng di chuyển ra túi tinh và tránh thụ thai. Thủ thuật không đụng chạm gì đến tinh hoàn nên không thể biến những người đàn ông cường tráng thành "hoạn quan" như nhiều cặp đôi lo ngại.

Triệt sản

Triệt sản là phương pháp đình sản phổ biến ở nữ giới. Cũng tương tự như thắt ống dẫn tinh, triệt sản ở nữ giới sẽ được cắt và thắt ống dẫn trứng. Khi đó trứng bị chặn lại, không thể gặp tinh trùng và đi đến tử cung được. Việc phẫu thuật triệt sản cho nữ giới phức tạp hơn nam giới nhưng lại không có hiệu quả cao bằng phương pháp thắt ống dẫn tinh.

Hiện tại, 5 biện pháp tránh thai phổ biến nhất là dùng bao cao su, uống thuốc, đặt vòng, cấy que, màng ngăn âm đạo. Thạc sĩ, bác sĩ Tạ Việt Cường, Khoa D4, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho biết: “Mỗi phương pháp đều có những ưu nhược điểm khác nhau. Không thể khẳng định đâu là biện pháp tốt nhất. Chị em cần có kiến thức đầy đủ về từng phương pháp tránh thai, đi khám sức khỏe sinh sản và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa”. Hy vọng với những thông tin này bạn sẽ lựa chọn được biện pháp tránh thai tốt nhất, phù hợp nhất với mình.

Theo Thể Thao Văn Hóa

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget